from 佐藤一路
＠整体院より
ちょっと昭和の匂いのする扉を開けると
ご年配のこざっぱりしたご婦人たちが数人いらっしゃった
みなさん
こちらを笑顔で見ている
目があうと
「いらっしゃい！」
と笑顔で大きな声で言ってくれた・・
これだけで緊張していた私は
少し和むことができた
ある地域の集まりで
「首を悪くする話」と「私の話」
をさせていただくお時間を頂いた
20人くらいいらっしゃった
女性が多い
やっぱり
女性は身体のことに興味を持たれている方が多い
30分の尺でいただいて
28分で終了できた。
きっちり時間内に終わることができた
だらだら
長々話をすることは好きではないので
ポイントポイントを押さえることが大切なんだと思う
人前で話をすることは苦手だ
中学生の時に学年集会で話をしたときに
うまくしゃべることができず
大失敗をしてしまった経験がある
あの時はほんとに嫌だった
何を話すのかをまとめておけばよかったのに・・・
といまだに後悔する
よっぽど嫌な経験だったんだな・・・
誰も覚えていないことを祈る（笑）
人前で話すときの自分なりのポイントが４つある
①カンペは必ず作成する
上がってしまったり、真っ白になったときにこれがあれば大丈夫という「保険」は必ず用意しておく
②話したいことは自分の言葉にする
間違っても人の言葉をそのまま述べることはしない
自分の解釈で
自分の言葉に落としておく
それで人に通じるかを事前に確認しておく
③直前になったら開き直る
「全部を伝えられなくてもいいから」と自分に言い聞かせて
笑顔で大きな声で開き直る
間違っても完璧を求めるようなことはしない
④自分自身らしく
自分には自分しかできないことがあるのだから
他人と同じである必要はない
と自分を落ち着ける
この四つを（三つの時もある）
を人前でお話をする前に思い出すようにしている
そして
もっとも
大事なことは
自分が話す内容に対する自分のマインド
自分を信頼して話す場をくれた人達への感謝
それを謙虚に感じ、人前で話をしたい
世界の平和と皆様の幸福のために
佐藤一路でした