味のある療法士生活研究所

「なんであの人はやらないんだろう？」 「絶対やったら良いのに！！！」 電話口では大きな声でまくしたてている女性の声 「はいはいはい」と答える私（雑）   先日 こんなことを相談してきた人がいました   簡単に言うと 「AさんはBさんにやってほしいことがある」 でも 「Bさんはやらない」 ってこと AさんはBさんのことを思っている（つもり） 俗に言うBさんに良かれと思って言っているわけだ でも B

　香りを空中に拡散したり、オイルをコットンに含ませて香りを嗅ぐなど鼻から香りを吸入して体内に取り入れる、もっとも基本的な楽しみ方です。オイルは１滴から始めて、慣れてきたら２〜３滴に増やしてみましょう ビンから吸入 エッセンシャルオイルが入った小ビンから直接香りを嗅ぎます。小ビンを鼻に近づけて、深く吸い込みましょう。手のひらにエッセンシャルオイルを垂らし、香りを嗅いでもいいでしょう。 手のひらに１

「ん？使い方？？？って？」 「オイルは匂いを嗅ぐだけでしょ？？？」 ってそこのあなた！！！ 「高品質エッセンシャルオイル」は色々な使い方があるのです ってことで今回は基本的なエッセンシャルオイルの使い方について書いていきます！   芳香浴やアロマバス、湿布、マッサージなど エッセンシャルオイルの楽しみ方は様々で、大きく三つに分けられます。これを知ると、エッセンシャルオイルがもっと身近に感じられそ

①オイルは最少の量から使用する エッセンシャルオイルを作るにはたくさんの葉や茎、根、そして花びらを使用しています。 オイルを抽出するには、大量の芳香植物が必要で、それはペパーミントのエッセンシャルオイルを例にとると、 オイル１滴に匹敵するのはペパーミントティー２８杯分ともいわれています。 　そんな高い濃度を持つエッセンシャルオイルだからこそ、１、２滴という少量でも力を発揮するには十分な量なのです

ブレンドオイルを作ろう！ 香りのノートを学ぼう！ 空気中に香る速度や持続する時間は、オイルによって異なります。そこを考えてオイルを選んでみましょう   エッセンシャルオイルは揮発性のオイルです。空気中に揮発する（香りたつ）速度は、種類によって異なります。分子量が小さく軽いものは揮発性が高く、重いものは低くなります。この揮発速度を分類し、表したのが香りの「ノート」と呼ばれるものです。 　香りの「ノ

「今年は何を撮ろうか？」 毎年この日は思うのであります 今日(１月１６日）は北原氏による映像教室2023の１回目。 映像教室の年間の流れはこんな感じだ １月から始まって、月に一回の教室👈実技あり講義あり １１月にはその年に自分で作った「課題」を提出して みんなで発表会を行う だから１０月は結構大変だったりする そんな流れの1年間です そして 北原氏による映像教室もなんと4

今回は抽出部位別のエッセンシャルオイルの相性についてです そもそも、何種類の抽出部位の種類があるのか？そこから記載していきます 🌸フローラル系優雅で華やか、やさしく、エレガントな香り。ゼラニウム・ラベンダー・ローマンカモミールなど 🍊柑橘系フレッシュでさわやか、元気ややる気を起こす香り。オレンジ・グレープフルーツ・ベルガモット・ライム・レモンなど 🌿

そろそろ今年も終わりですね、 のんびりお正月を過ごしましょう〜 なーんて言ってられないのが「受験生」 そう、1月・2月は受験の時期です！ こないだも「2月の勝者」以前は「ドラゴン桜」なんてドラマがやってましね。 でも、あのドラマにでてくる演者の方々は「姿勢がいい！」ですよね！ でも・・・ 実際はそうではないのが現状のようです 今回の症例は受験勉強で忙しい中を わざわざ時間を作って来院された受験生

あなたはブレンドオイルを作ったことはありますか？ 毎日使っているブレンドオイル。様々な体の状態に向けて、絶妙なバランスで作られていますよね。 私も好きなブレンドオイルは絶対に毎日使います〜 だから、ガンガン使っちゃいますよね！ でも・・・ もしかしたらこんなことを感じたことはありませんか？？？ このオイルさ〜も〜少しスッキリしてたらいいのに〜とか 柑橘系が好きだからもう少し柑橘系を足したいんだけ