カテゴリー: エッセンシャルオイルで幸福生活

　香りを空中に拡散したり、オイルをコットンに含ませて香りを嗅ぐなど鼻から香りを吸入して体内に取り入れる、もっとも基本的な楽しみ方です。オイルは１滴から始めて、慣れてきたら２〜３滴に増やしてみましょう ビンから吸入 エッセンシャルオイルが入った小ビンから直接香りを嗅ぎます。小ビンを鼻に近づけて、深く吸い込みましょう。手のひらにエッセンシャルオイルを垂らし、香りを嗅いでもいいでしょう。 手のひらに１

「ん？使い方？？？って？」 「オイルは匂いを嗅ぐだけでしょ？？？」 ってそこのあなた！！！ 「高品質エッセンシャルオイル」は色々な使い方があるのです ってことで今回は基本的なエッセンシャルオイルの使い方について書いていきます！   芳香浴やアロマバス、湿布、マッサージなど エッセンシャルオイルの楽しみ方は様々で、大きく三つに分けられます。これを知ると、エッセンシャルオイルがもっと身近に感じられそ

①オイルは最少の量から使用する エッセンシャルオイルを作るにはたくさんの葉や茎、根、そして花びらを使用しています。 オイルを抽出するには、大量の芳香植物が必要で、それはペパーミントのエッセンシャルオイルを例にとると、 オイル１滴に匹敵するのはペパーミントティー２８杯分ともいわれています。 　そんな高い濃度を持つエッセンシャルオイルだからこそ、１、２滴という少量でも力を発揮するには十分な量なのです

ブレンドオイルを作ろう！ 香りのノートを学ぼう！ 空気中に香る速度や持続する時間は、オイルによって異なります。そこを考えてオイルを選んでみましょう   エッセンシャルオイルは揮発性のオイルです。空気中に揮発する（香りたつ）速度は、種類によって異なります。分子量が小さく軽いものは揮発性が高く、重いものは低くなります。この揮発速度を分類し、表したのが香りの「ノート」と呼ばれるものです。 　香りの「ノ

今回は抽出部位別のエッセンシャルオイルの相性についてです そもそも、何種類の抽出部位の種類があるのか？そこから記載していきます 🌸フローラル系優雅で華やか、やさしく、エレガントな香り。ゼラニウム・ラベンダー・ローマンカモミールなど 🍊柑橘系フレッシュでさわやか、元気ややる気を起こす香り。オレンジ・グレープフルーツ・ベルガモット・ライム・レモンなど 🌿

あなたはブレンドオイルを作ったことはありますか？ 毎日使っているブレンドオイル。様々な体の状態に向けて、絶妙なバランスで作られていますよね。 私も好きなブレンドオイルは絶対に毎日使います〜 だから、ガンガン使っちゃいますよね！ でも・・・ もしかしたらこんなことを感じたことはありませんか？？？ このオイルさ〜も〜少しスッキリしてたらいいのに〜とか 柑橘系が好きだからもう少し柑橘系を足したいんだけ

　あなたはエッセンシャルオイルを安全に使っていますか？？？   あなたの大切な方にエッセンシャルオイルをつけてあげたら・・・ ん？なんだかかゆい 少し赤くなってる あれ？大丈夫かな？ こんな状態になったら不安ですよね？ そんな時は今回紹介する方法を先に試してみてください。   もしもあなたが・・・ あなたの大切な人ににエッセンシャルオイルを試していただきたい。とお考えだったら 先に今回紹介するテ

〜前回の続きです〜前回はココナッツオイル・スイートアーモンドオイル・マカダミアナッツオイルについて書きました今日も三つ書きま〜す。 ⭐️ホホバオイル 　ホホバオイルはツゲ科の植物の種子から抽出されます。無色や黄金色したオイルで、植物性の脂ではなく、液体のロウ、ワックスです。そのため熱に強く、酸化しにくいので、品質が安定し長期保存が可能です。 　ワックスではありますが、

〜おすすめのキャリアオイル〜 我が家で使っているキャリアオイルはココナッツオイルとホホバオイルどちらも匂いがしなくて、使用感はさっぱりしているので使いやすいです。ここでは六種類のキャリアオイルについて書きていきます。私自身、使ったことがないものもあるので今後の参考にしていただけたらと思います。 ⭐️ココナッツオイル 　ヤシの胚乳から採油される無色のココナッツオイル。古

エッセンシャルオイルを薄めるには、キャリアオイル を使用します。キャリアオイルにはさまざまな種類があるので、肌に合ったものを選び、用途に合わせて使い分けるといいでしょう。   キャリアオイルの選び方 　キャリアオイルは皮膚を保護する役割があり、肌へのエッセンシャルオイルの刺激を弱め、浸透を助ける働きがあります。肌に直接触れるものなので、キャリアオイルを選ぶ際は次のことに注意しましょう。 ①肌質に